건강강좌칼럼상식

• [산부인과 시술 제대로 알기]갱년기 증상 ‘요실금’ 정기적 검진과 생활습관 관리 필요 가을, 겨울처럼 차가운 바람이 부는 추운 날씨에는 건강관리에 각별히 유의해야 한다. 신체 면역력이 약해지면서 여러 반응이 나타나고 질환이 발생할 수 있는 만큼 계절의 변화에 대응해야 하는 것이다. 부산 삼성리한여성의원 박주영(대한산부인과학회 정회원) 원장은 “그 중에서도 중년 이상의 여성들에게 흔히 나타나는 갱년기 증상 ... 2023-11-01 김지원
• 쯔쯔가무시증이 가을에 많이 발생하는 이유는? 질병관리청(청장 지영미)에 따르면 10월 27일(42주차) 현재 쯔쯔가무시증(Scrub Typhus) 주요 매개체인 털진드기의 트랩지수가 0.91로 평년 동기간 대비 2배 이상 증가하는 등 다발하는 것으로 조사됐다.이에 쯔쯔가무시균 매개 털진드기 관련 주요 FAQ는 다음과 같다. Q1. 쯔쯔가무시증의 예방법은?야외작업·활동 시 적정 작업복(긴팔·긴바지, 모자,... 2023-10-30 김지원
• [산부인과 시술 제대로 알기]갱년기 대표적 증상 ‘안면홍조와 불면증’ 올바른 대처법은? 많은 중년 여성들의 고민거리 중 하나인 갱년기는 약 45세 이후로 여성호르몬의 분비가 줄어들면서 나타나게 된다. 나이가 들면서 난소가 노화되면 난포가 모두 고갈되고, 이에 따라 배란이 일어나지 않게 되는데, 여성 호르몬의 분비도 중단되면서 월경 또한 중지된다. 세종 트리니움여성병원 이종표(대한산부인과학회 정회원) 대표원장은 ... 2023-10-25 김지원
• [대장항문외과 시술 제대로 알기]만성 치질vs 급성 치질…차이점과 올바른 관리법은? 건강보험심사평가원 자료에 따르면 2019년, 2020년 모두 치질로 의료기관을 찾은 환자 수가 60만 명 이상인 것으로 확인됐다. 해마다 환자 수가 꾸준히 증가하고 있으며, 만 50세 이후에는 유병률이 약 50%인 흔한 질환인 만큼 주의가 필요하다. ◆치질 중 가장 흔한 ‘치핵과 치열’치질은 항문 주변에 있는 혈관이 수축해 혈액순환이 제대로 되... 2023-09-15 김지원
• 라면, 삼각김밥 등 먹을 때 우유와 함께 섭취, 여학생 비타민 C 섭취 필요 식품의약품안전처(처장 오유경) 식품의약품안전평가원이 식생활 안내서 ‘식품 속 미량 영양성분, 비타민·무기질 여행’을 발간했다.◆비타민·무기질비타민·무기질은 신체 기능의 유지와 조절에 필수적인 성분으로 신체 성장이 활발한 청소년 시기에 꼭 필요하며 체내에서 생성되지 않아 반드시 식품 등으로 섭취해야 한다.특히 월경으... 2023-08-24 이다금
• [신경외과에 대한 모든 것]척추관 협착증 VS. 허리디스크와 차이점은? 허리 통증과 함께 하지 방사통, 신경 자극 등의 증상이 나타날 때 가장 먼저 의심하는 질환은 허리디스크이다. 대중적으로 알려진 허리디스크는 디스크의 내부 구조물인 수핵이 탈출 및 돌출돼 신경을 압박하면서 이러한 증상을 유발한다. 김포 연세더바른병원 박민호(대한신경외과학회 정회원) 원장은 “하지만 척추관 협착증의 경우에도 ... 2023-08-22 김지원
• 여름철 대표 ‘불면증, 냉방병, 소화 장애, 식욕 부진, 스트레스’에 도움되는 지압법은? 고온다습한 여름철에는 불면증, 냉방병, 소화 장애, 식욕 부진, 스트레스 등은 물론 장시간 지속될 경우 더욱 큰 질환으로 발전할 수 있어 주의가 필요하다. 이에 여름철 앓기 쉬운 대표 증상과 완화할 수 있는 좋은 건강 지압법에 대해 알아본다.◆불면증 완화에 대표적인 혈자리 ‘완골혈’…전신 긴장 풀어 수면유도 효과열대야가 지속되... 2023-08-03 김지원
• [7월28일 세계간염의날]국내 간암 환자 4명 중 3명 간염 원인 매년 7월 28일은 세계보건기구(WHO)에서 간염에 대한 관심을 촉구하기 위해 지정한 ‘세계 간염의 날’이다. 간염은 말 그대로 간에 발생한 염증 때문에 간 기능이 떨어지는 질환이다. 간염 중 바이러스 감염에 의한 간염은 유형에 따라 A형, B형, C형, D형, E형으로 나뉘는데, 그 중에서 B형, A형, C형 순으로 가장 많다. 1965년 블룸버그 박사가 간... 2023-07-29 김지원
• 여름철 모기기피제·제모제 올바른 구입 및 사용방법은?…팔찌·스티커 형태 모기기피제 미허가 여름 휴가철을 맞아 야외활동 시 의약외품 모기기피제, 땀띠·짓무름용제 등을 자주 사용하게 된다. 이런 의약외품은 올바른 구입 및 사용방법이 있다. 식품의약품안전처(처장 오유경)에 따르면 의약외품 모기기피제, 땀띠·짓무름용제, 액취방지제와 화장품 체취방지제, 제모제 등을 구입할 때는 제품 용기·포장에서 ‘의약외품’ 표시를 ... 2023-07-27 김영신
• [모발이식제대로 알기]탈모 환자 연령에 따라 접근법에도 차이 발생…근본적인 접근 중요 전주에 거주하는 대학생 A씨(26세, 남)는 스트레스로 인한 탈모를 겪고 있다. 탈모를 치료하기 위하여 모발이식을 고려하기도 했지만 비용적인 측면에서 부담이 되어 탈모 샴푸, 두피 영양제 등을 구입했다. 제품을 사용했을 때 확실히 머리가 덜 빠지는 것은 있었지만 이미 진행된 탈모 부위는 치료가 되지 않아 고민이다.전주에 거주하는 직... 2023-07-18 김지원