운동이 스트레스를 완화시키는 것으로 알려져 있지만 이를 증명하는 객관적인 영상 자료는 없었다. 

이런 가운데 세계 최초로 핵의학 영상을 통해 운동의 항스트레스 효과를 영상화해 입증했다.

고려대안산병원 핵의학과 박기수 교수팀이 최첨단 핵의학 영상 기법인 18F-FDG PET/CT를 통해 운동의 항스트레스 효과를 영상화했다.

교수팀은 먼저 비만 여성군과 정상인에서 스트레스 반응을 관장하는 대뇌 영역인 편도체의 활성도를 18F-FDG PET/CT를 통해 영상화 및 정량화했고, 비만 여성군에서 편도체의 활성도가 정상인에 비해 약 1.5배 증가되어 있음을 확인했다. 

즉, 비만 여성군이 정상인에 비해 스트레스 수준이 높아져 있음을 영상 지표로서 밝힌 것이다.

또 비만 여성군을 대상으로 유산소 운동과 근육 저항운동을 3개월간 시행했고, 그 결과 편도체의 활성도가 약 20% 감소했음을 스트레스 영상 지표로 확인했다.

더불어 편도체의 활성도가 감소하는 동안 체질량지수(BMI), 허리둘레, 혈압 모두 유의미하게 감소했다.

박기수 교수는“이번 연구는 운동의 항스트레스 효과를 세계 최초로 객관적인 영상으로 입증한 연구이다”며, “임상적으로 스트레스를 줄이는 다양한 치료 전략에서 스트레스 평가 지표로서 핵의학 영상의 가치가 높다”고 강조했다.

이번 연구결과는 국제 학술지 내분비학 프런티어(Frontiers in Endocrinology) 최신호에 ‘Chronic physical exercise alleviates stress-associated amygdala metabolic activity in obese women: A prospective serial 18F-FDG PET/CT study’라는 내용으로 게재됐다.

한편 스트레스는 심혈관질환을 비롯한 만병의 주요 위험요인으로 지목되고 있으며, 특히 비만인 사람은 그렇지 않은 사람보다 높은 스트레스 수준을 가지고 있다고 알려져 있다. 

[메디컬월드뉴스 김영신 기자]

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