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식물성 단백질이 포함된 두유, 다이어트 식단에 ‘중요’
  • 기사등록 2014-01-22 18:19:16
  • 수정 2014-01-22 18:48:56
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다이어트를 하는 데 있어, 식단은 매우 중요하다. 그 중에서 두유는 식물성 단백질로 쉽고 간단한게 섭취할 수 있어 다이어트 식단에서 중요한 부분을 차지한다. 더욱이 콩의 단백질 성분은 대표적인 육류인 소고기 단백질 성분의 8가지 필수 아미노산과 동일하다.
 
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식사량이 적어질 수밖에 없는 다이어트 식단에서 두유는 식물성 단백질이 풍부하면서 콩에 포함된 사포닌 성분은 지방 분해를 도와주게 된다. 이러한 이유에서 특허청에 상표등록되어 있는 ‘MPL주사’를 시술 받는 기간에도 ‘두유’가 식단에 포함되어 있다.
 
‘MPL식단’의 경우 두유와 더불어 물 마시기를 강조하여 기초적인 포만감은 물론 MPL 용액으로 몸 속에 녹아 있는 지방들을 몸 밖으로 배출하는 데 일조하게 하고 나아가 체수분량까지 맞춰주게 한다.

‘MPL 식단’에는 두유뿐만 아니라 계란과 두부가 추가되어 보다 균형 있는 다이어트를 할 수 있다. 두유와 계란, 두부의 양은 개개인에 맞게 정수봉 원장이 직접 안내하고 있다.
 
이 식단은 MPL 시술 기간 중 아침과 저녁에만 적용이 되고 점심은 정상 자유식을 먹을 수 있어 쉽고 간단하게 할 수 있다. 중요한 점은 MPL주사 시술자에게 적합하게 맞춰져 개인별로 적용하고 있다는 것이다.

식단만으로 살을 뺄 경우의 최대 단점인 피부 처짐 현상이나 바디 라인없이 몸무게만 줄어드는 문제는 역시 ‘MPL주사’가 잡아주고 있다. MPL주사로 탄력있고 라인까지 만들어 주는 감량은 물론 MPL식단으로 신체밸런스까지 맞춰 건강하고 아름답게 다이어트에 성공해 보자.
 
*본 칼럼은 본지의 편집방향과 다를 수 있습니다.
 
(사진제공: 상상의원 비만클리닉)

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