현대인의 고질병은 다양한 질환이 있지만 그중, 목디스크로 인한 통증을 호소하는 이들이 적지 않다. 

청주 플러스마취통증의학과 소상영(대한마취통증의학회 정회원) 원장은 “업무 시간을 포함하여 일상생활에서도 필수로 사용되는 스마트폰과 PC 등 다양한 전자기기 사용으로 인해 젊은 층에게서 쉽게 발생하는 질환으로 확인되고 있다.”라고 말했다. 

◆거북목, 일자목 증후군 방치시 목디스크 

거북목, 일자목 증후군을 방치할 경우 목디스크로 이어질 수 있어 평소 각별한 주의가 필요하다. 

목디스크는 경추 사이의 수핵이 빠져나와 신경근 및 척수를 눌러 통증을 유발하게 되는 질환이다. 

소상영 원장은 “외상으로 인한 경우보다는 평소 올바르지 못한 자세로 인해 발생하는 경우가 빈번하며, 허리디스크 보다 질환을 자각하는 시기가 늦어 악화되고 나서야 병원을 찾는 경우가 많다.”라고 밝혔다.  

◆목디스크시 손 저림 등 다양한 증상 유발

목디스크는 어깨나 팔로 가는 신경을 압박하여 극심한 어깨 통증을 일으킬 뿐만 아니라 손 저림 등의 다양한 증상을 유발한다. 

이 외에도 두통이 지속되며, 감각이 둔해지고, 팔의 근력저하 및 근육 위축이 나타날 수 있다. 

소상영 원장은 “심한 경우, 마비 증상이 발생할 수 있어 조기에 통증 치료를 받는 것이 바람직하다.”라고 설명했다. 

◆도수치료

목과 어깨 통증, 두통까지 일으키는 목디스크 증상 개선을 원할 경우 도수치료를 적용해 볼 수 있다. 

도수치료는 통증의 재발 방지는 물론, 관절 기능을 향상시켜주는 치료로 건강한 삶을 영위할 수 있도록 신체 기능을 향상시켜주는 치료법이다. 

소상영 원장은 “주기적으로 꾸준한 도수치료를 진행할 경우 목디스크로 인한 증상을 개선해 볼 수 있다.”라고 말했다. 

◆1:1 맞춤형 접근 가능 

도수치료는 비수술 보존 치료법으로 통증 개선과 운동 가동 범위 확대가 가능한 치료로 치료사의 손으로 직접 치료하여 1:1 맞춤형으로 치료가 가능하다. 

면밀한 진단과 검사상 나타나지 않는 두통이나 불균형 통증 개선에도 도움이 될 수 있다. 

척추 관절 질환을 유발하는 근육과 뼈, 인대 등을 바로잡는 데에도 도움이 된다.

소상영 원장은 “평상시 바르지 못한 자세로 인해 목과 어깨 통증 및 두통을 호소하는 이들이 많다. 이러한 경우 조기에 통증 개선에 도움이 되는 비수술 치료를 받는 것이 좋다. 거북목과 일자목 증후군도 대수롭지 않게 여겨 치료를 미루게 된다면 목디스크로 이어질 수 있어 도수치료 등 통증을 개선하기 위한 노력이 중요하다.”라고 밝혔다.

[메디컬월드뉴스]