자생한방병원 정기건강강좌 ‘Sing Sing(싱싱) 건강교실’이 오는 13일(화) 오후 1시 30분부터 1시간 동안 압구정에 위치한 자생한방병원 대강당(SS빌딩 2층)에서 개최된다.

이번 건강강좌에서는 허리 통증의 이해와 그 예방법에 대해 제시한다. 

허리 질환으로 추간판탈출증이나 척추관협착증이 잘 알려져 있지만, 실제 허리 통증의 약 75%가 특별한 원인이 없는 비특이적 요통이다.

이에 일상 생활에서의 바른 자세 유지와 체간 근육(코어 머슬)의 향상은 비특이적 요통 발생에 있어 중요한 예방 요소로 작용한다.

이번 강좌에서는 자생한방병원 고원일 한의사가 허리 통증의 발생 원인과 일상생활에서의 교정 방법, 등을 소개한다. 강연 후에는 질의응답 시간을 갖는다.

자생한방병원의 정기건강강좌는 평소 건강에 관심이 있는 사람이라면 누구나 별도의 신청 없이 참석이 가능하다.

문의 : 자생한병병원 고객지원팀(1577-0007)